第三季由尼格买提和撒贝宁带领不同领域的社会精英与明星嘉宾以及央视主持人们，去到三处目的地：贵州、海南、北京。以“小草”、“房子改造”、“种珊瑚”、“一场心愿音乐会”等事件为载体展开内容。
撒贝宁 董克平 尚雯婕 刘亮程
何炅 撒贝宁 王鸥 白敬亭 吴映洁 刘昊然 魏大勋 张若昀 谭松韵
何炅 撒贝宁 白敬亭 王鸥 吴映洁 张若昀 井柏然 姜逸磊 魏晨
何炅 撒贝宁 乔振宇 王鸥 吴映洁 白敬亭 大张伟 陈若轩 刘昊然 欧阳娜娜 张若昀 魏大勋 孙坚 蔡康永 王嘉尔 炎亚纶
尼格买提·热合曼
张国立 苏有朋 刘学义 蓝盈莹 张新成 苑琼丹 樊少皇 杨志刚 薛凯琪 此沙 李泽锋 陈龙 孙耀威 常远 林允 许凯 毛晓彤 徐帆 马思纯 丁勇岱 许亚军 袁和平 唐嫣 贾乃亮 黄磊 尼格买提·热合曼 李光洁 沈腾 刘涛 秦海璐 杨紫 张若昀 李晨 黄渤 关晓彤 何炅 张晨光 吴樾 王劲松 辛柏青 王乾越 董彦麟 毛坚 孙涛 王其亨 樊锦诗 葛优
王俊凯 王源 易烊千玺 迪丽热巴 朱一龙 杨紫 李易峰 关晓彤 刘敏涛 万茜 李沁 陈伟霆 容祖儿 许魏洲 惠英红 刘涛 康辉 尼格买提·热合曼 张蕾 白影 姚轶滨 杨利伟 马龙 阎维文 殷秀梅 韩磊 孙楠 霍勇 杨洪基 杨颖 张天爱 任嘉伦 吴磊 杜江 李光洁 麦嘉欣 任达华 欧阳娜娜 唐嫣 张碧晨 王鸥 韩雪 海清 蒋欣 郭晓东 童瑶 钟镇涛 张韶涵 云朵 吴京安 吴刚 金婷婷 侯勇 夏利奥 胡歌 钟南山 张伯礼 阿云嘎 夏健龙
王丽坤 成龙 吴京 马丽 王砚辉 王源 王迅 岳云鹏 王俊凯 贾玲 李易峰 薇娅 李现 贾冰 包贝尔 许君聪 周杰伦 秦海璐 刘浩存 易烊千玺 张国立 刘德华 倪妮 刘烨 万茜 李沁 张艺兴 王一博 关晓彤 迪丽热巴 娄艺潇 王圣迪 佟大为 孙越 胡杏儿 林鹏 张杰 秦昊 杨幂 何穗 王琪 张雨绮 杜江 杨颖 甄子丹 周冬雨 王祖蓝 杨迪 张韶涵 巩汉林 朱一龙 黄子韬 任鲁豫 李思思 尼格买提·热合曼 高伟光 常远 周深 孙涛 李谷一 张也 张英席 韩雪 张小斐 金晨 蔡国庆 唐艺昕 龙洋 卜钰 马嘉祺
沈涛 沈腾 贾玲 华晨宇 关晓彤 王源 欧阳娜娜 黄渤 张瑜 郭凯敏 唐国强 六小龄童 欧阳奋强 臧金生 倪萍 赵忠祥 马丽 常远 艾伦 大张伟 沙溢 朱时茂 沈凌 王为念 张明敏 刘铁民 魏翔 黄才伦 蔡明 潘长江 白百何 肖央 郭麒麟 杨迪 付笛生 秦俊杰 徐璐 韩寒 姚晨 郭京飞 杨祐宁 高鑫 张晨光 张越 寇振海 王琳 黄日华 李若彤 周海媚 宋小宝 梁宏达 陈浩民 樊少皇 李鸿杰 潘志文 何美钿 李国麟 刘乔方 吴谨言 张铁林 张嘉倪 苏青 王艳 姜梓新 张晓龙 赵丽娟 赵敏芬 于洋 韩雪 张天
蔡明 陈岚 李小冉 刘晓庆 倪萍 张蔷 贺峻霖 牛在在
惠英红 徐天佑 黄明慧 雅丝敏·阿莫 阿兹曼·哈桑
胡慧中 冯淬帆 吴君如 惠英红 罗美薇 叶子楣 楼南光 黄锦燊 刘玉婷 火星 梁韵蕊 张耀华 简慧真 卢惠光 陈佩珊
邓萃雯 黎耀祥 岳华 黄浩然 陈法拉 敖嘉年 胡定欣 谢雪心 惠英红 金刚 黄智贤 张松枝 鲁振顺 姚莹莹 江美仪 麦长青 马海伦
杨盼盼 曾江 吴家丽 西协美智子 惠英红 狄威 李青山 徐忠信 郑婉雯 欧瑞伟 沈威
毛不易 李雪琴 元宝
古巨基 胡夏 金志文 罗大佑 陆虎 张远 毛不易 单依纯 薛之谦 袁娅维 张大大
肖战 朱一龙 李现 张艺兴 迪丽热巴 罗志祥 郑云龙 阿云嘎 王凯 王琳凯 周深 王祖蓝 李亚男 那英 李健 张信哲 李克勤 廖昌永 梁静茹 周笔畅 毛不易 毛阿敏 陈慧娴 C.T.O男团 AKB48 Team SH 刺猬乐队 伊丽媛 王天辰 斯丹曼簇
刘婧 倪萍 秦海璐 贾乃亮 刘涛 唐嫣 蔡徐坤 张也 张家齐 黄子韬 吴宣仪 刘雨昕 李宇春 龚琳娜 乌兰图雅 丁真珍珠 陈建斌 Jianbin Chen 杨坤 Kun Yang 林进璋 Chin Chang Lin 马启越 Qiyue Ma 巩立姣 檀健次 Jianci Tan 孙一文 Yiwen Sun 鞠婧祎 Jingyi Ju 朱正廷 Zhengting Zhu 周深 Shen Zhou 李玉刚 Yugang Li 李响 朴树 Shu Pu 毛晓彤 Xiaotong Mao 张碧晨 Bichen
周深 单依纯 汪苏泷 刘雨昕
周深 单依纯 汪苏泷 刘雨昕 摩登兄弟刘宇宁 米卡 黄霄雲 姚琛 王靖雯 门尼 银河快递
曹可凡 林海 何卿 司雯嘉 冯琳 张家驹 胡歌 檀健次 张凌赫 龚俊 毛不易 黄景瑜 于适 刘雨昕 王栎鑫 苏醒 陆虎 贾乃亮 胡夏 金晨 陈都灵 张新成 陈德容 萧蔷 金铭 俞小凡 符龙飞 林晓峰
萧敬腾 尚雯婕 张碧晨 范世錡 小乐 伯远 胡宇桐 王泽楠 蒲熠星 谭聪翀 ICE杨长青 李明德 姚琛 张颜齐 黄子弘凡 韩佩泉 Capper 刘宇 奥利
陈乔恩 阮经天 陈楚河 白歆惠 余炳贤 王琄 岳跃利 谭艾珍 那维勋 林美秀 宋新妮 钟欣凌 陈为民 田家达 罗北安 屈中恒 张miumiu 陈珮骐 沈孟生 张朝闽 李沛旭 颜嘉乐 梅妮莎 黄瑜娴 陈彦壮 白芝颖 林冠宇 萧敬腾 程伯仁 元若蓝 范宗沛 何豪杰 吴敏 郭惠康 马力欧 何戎 李姝妍 柯素云 管谨宗 傅显皓 邓筠庭 杨晨 刘美钰
杨千嬅 蔡徐坤 陈伟霆 邓紫棋 张靓颖 李宇春 张杰 单依纯 符龙飞 张子轩 张光北 薛之谦 刘宇宁 关智斌 谭维维 钟镇涛 关牧村 希林娜依·高 王艺瑾 张艺凡 郑乃馨 陈卓璇 赵粤 刘些宁 周深 萧敬腾 毛不易 杨洪基 李好 李响 张纯烨
黄磊 赵又廷 张钧甯 海清 何炅 陈意涵 马苏 刘昊然 萧敬腾 任贤齐 戚薇 梁静 应采儿 徐娇 胡冰卿 吴昕 王迅 金士杰 恬妞 魏千翔 叶青 修杰楷 宋洋 杨谨华 阚清子 姚安濂 马千壹
王冰冰 鲁照华 张祐维 张晗
康辉 尼格买提 马凡舒 王冰冰
倪萍 杨迪 孟鹤堂 周九良 谢可寅 王冰冰 李彩桦
刘大锁 任敏 康辉 尼格买提·热合曼
康辉 撒贝宁 朱广权 尼格买提·热合曼
段远昕 牛洋洋 李梓萌 王子安 徐馨 六子龙 霍禹呈 阿斯如
尼格买提·热合曼 撒贝宁 蔡明 倪萍 康辉 李梓萌 朱迅 张蕾 张小厚 秦昊 白举纲 那吾克热·玉素甫江 刘惜君 杨芸晴 符龙飞 宿羽阳 沙溢 金靖 刘胜瑛 李亚鹏 沈梦辰 王智 郁可唯 傅菁 艾热 柏松 王术一 王冠 刘昊源 阿不都沙拉木·阿不都热西提 玉素甫江·克依木 古丽迪娅尔 阿尔曼 阿不拉江
任鲁豫 康辉 李梓萌 李思思 尼格买提
于荣光 秋瓷炫 朱晓渔 于晓光 宋运成 岳跃利 郭金 陈龙 高一玮 刘冠霖 刘涛 高大伟 吕易珊 宋懿洁 褚丰铭 张艺骞 王砚辉 王海祥 兰昊宇 王志远 叶晟彤 李昌元 苏倩薇 李梓萌 施宁 王益洲 韩睿恒 李伟平 王力平 杨雪儿 洪昌 李红梅 李绍勇 朱翔 郭冰轩
尼格买提·热合曼 孙艺洲 董力 董卿 撒贝宁 李思思 康辉 张钧甯 阮经天 秦昊 张小厚 胡夏 熊梓淇 古力娜扎 胡冰卿 钱枫 沈南 蔡赟 张蕾
沈腾 沙溢 蔡卓妍 胡军 白百何 冯绍峰 陈羽凡 蔡明 郭丰周 韩庚 刘欢 胡可 吴秀波 王宁 王力宏 王菲 李思思 常远 李玉刚 廖昌永 李谷一 张也 蔡国庆 撒贝宁 刘佩琦 陈奕迅 何军 张傲月 张卫健 胡海泉 陈坤 艾伦 李明启 曹云金 蒋大为 朱军 董卿 王珞丹 邵峰 黄宏 李云迪 郭冬临 雷佳 李咏 毕福剑 冯巩 谭晶 宋祖英 闫学晶 刘谦 周炜 刘云天 张茜 朱之文 牛莉 孙楠 费翔 魏积安 萨顶顶 吕继宏 佟铁鑫 杨丽萍 张明敏 王莉 黄杨 韦唯 卢芳 王小玮 刘和刚 邓鸣贺 金美儿 王小海
董浩 鞠萍 陈怡 耿晨晨 陈苏 王淏 郏捷 何子然 黄炜 霍小雷 王金建 刘洋
鞠萍 董浩 陈怡 耿晨晨 陈苏 王淏 郏捷 何子然 黄炜 霍小雷
康辉 尼格买提·热合曼 王淏 撒贝宁 庄晓莹 王冰冰 张韬
未知
岳云鹏 张钧甯 阮经天 张天爱 容祖儿 周奇 霍汶希
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
张艺兴 李荣浩 王嘉尔 欧阳靖 程潇 周洁琼 蔡依林
叶童 邓萃雯 陈德容 曹颖 彭小苒 李艺彤 卡琳娜 王蓉 侯佩岑 倪虹洁 沃拉娜特·旺萨莞 江一燕 王珞丹 李晟 何泓姗 蒋梦婕 吴宣仪 张小婉 管乐 祝绪丹 宋妍霏 李嘉琦 马吟吟 黄英 毛衍七 罗予彤 谭薇 房琪 蒋一侨 刘禹彤
蔡徐坤 Lisa 陈嘉桦 肖佳 林宥嘉 汪苏泷 谢娜
郭德纲 于谦 岳云鹏 栾云平 孟鹤堂 周九良 朱云峰 张鹤伦 王九龙 张九南 张九龄 赵芸一
杜素娟 唐艺昕 谢楠 徐艺洋 张纯烨 颜安
演员：
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演员：岳云鹏 张钧甯 阮经天 张天爱 容祖儿 周奇 霍汶希
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演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
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