讲述了藏族青年闹日昂杰毕业之后的两年时间都过着没有工作闲赋在家的生活。家人希望他考个稳定的工作，但生在草原的闹日不喜放牧，热爱自由更爱骑行。为了参加甘南藏地传奇国际自行车大赛，他背着家人刻苦训练，还遇到了他喜欢的姑娘——嘉嘉。在嘉嘉以及她哥哥大伟的帮助下，以及闹日昂杰的顽强的意志，最终在自行车大赛中获得了冠军。
朱茵 扎西顿珠 李子雄 张达明 张璇
陈思诚 李彩桦 乔于庭 宋轶 扎西顿珠 廖学秋 周浩东
王千源 许龄月 倪大红 郭晓东 王迅 关晓彤 张兆辉 童蕾 郭晓峰 张光北 马渝捷 匡牧野 辰梓铭 丁冠中 拉旺罗布 扎西顿珠 梁晓何时 杨洛仟 梁雪帆 陈明昊
普布卓玛 扎西顿珠 卓玛多吉 洛桑加央
张雨绮 立威廉 姚文雪 袁祥仁 彭敬慈 冯勉恒 吴彦祖 李尚正 高宝云
菲比·沃勒-布里奇 阿里·法扎勒 法希姆·法兹利 克里斯蒂安·孔特雷拉斯 妮可尔·布舍里 阿妮塔·马若尔 玛丽-巴图尔·普雷南特
西德尼·阿古顿 Pualani Avaeoru Wayne Vene Chun
林盛斌 麦玲玲 黄光亮 吴浣仪 朱咪咪 邵音音 唐诗咏 庄锶敏 河国荣 陈嘉桓 卢海鹏 陆骏光 孙慧雪 岑日珈 姜丽文 余震东 黄宇希 伍倩彤 汤沛宜
任贤齐 张柏芝 苏永康 陈逸宁 邓萃雯 曾志伟 葛民辉
谢安琪 泰迪·罗宾 梁小如 陈诺霆 陈奂仁 蔡紫晴 张进翘 朱柏谦 朱柏熹
张家辉 郭采洁 张继聪 蔡思贝 吴启华 释彦能 甄咏蓓 林嘉欣 余文乐 张学友 刘伟强 钱嘉乐 吴浩康
曾志伟 梁家辉 吴君如 黄宗泽 王祖蓝 李治廷 冯淬帆 袁咏仪 陈法拉 林欣彤 陆永 林雪 黎耀祥 麦长青 黄浩然 敖嘉年 金刚 黄日华 苗侨伟 廖启智 谢天华 徐子珊 午马 邵美琪 詹瑞文 张可颐 阮兆祥 麦玲玲 张坚庭 谭耀文 田启文 商天娥 吴卓羲 吕慧仪 汤盈盈 郑欣宜 八两金
黄子华 许冠文 卫诗雅 朱栢康 周家怡 秦沛 金燕玲 韦罗莎 梁雍婷 白只 钟雪莹
黛伯拉·卡普瑞里奥
高贤贞 李己雨 金承佑 文成根 宋宣美
帕特里克·伊冯 莫妮亚·肖克里
演员：张雨绮 立威廉 姚文雪 袁祥仁 彭敬慈 冯勉恒 吴彦祖 李尚正 高宝云
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演员：菲比·沃勒-布里奇 阿里·法扎勒 法希姆·法兹利 克里斯蒂安·孔特雷拉斯 妮可尔·布舍里 阿妮塔·马若尔 玛丽-巴图尔·普雷南特
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演员：西德尼·阿古顿 Pualani Avaeoru Wayne Vene Chun
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